Els massatges holístics i els seus beneficis per a tu

El massatge holístic és, per a moltes persones, una forma d'aconseguir el seu potencial òptim de salut gràcies a una millora significativa en tot el cos.

El nom "holístic" té els seus orígens en la paraula grega "holos" que significa "tot".

Més enllà dels símptomes físics
La finalitat del massatge holístic és treballar sobre tota la persona, i no només sobre els símptomes físics o problemes que pugui estar sentint. Aquest fet comporta que el massatge holístic consideri altres factors com la psicologia, la nutrició i el medi ambient. Amb el massatge holístic s'atén a cada persona en funció de les seves necessitats individuals, de manera que el cos pot restablir així el seu propi equilibri natural.

Una combinació de tècniques en un sol massatge
En el transcurs del massatge holístic (que acostuma a durar prop d'una hora) s'empren el tacte, el moviment i l'energia. Però també es poden utilitzar tècniques de relaxació amb música i olis essencials.

Beneficis del massatge holístic
Per la seva acció global, el massatge holístic aporta múltiples beneficis entre les quals podem destacar l'augment de l'energia i la claredat mental, una millor la concentració, la millora de la postura i l’alleujament de la tensió muscular, una incidència positiva en la circulació, la millora l'elasticitat de la pell ... Aquesta llista de beneficis, que podria ser interminable, inclou també un enfortiment del sistema immunològic, una millora de l'autoestima i una major qualitat del son.

Atenció personalitzada
La primera vegada que es rep un massatge holístic, cal revisar conjuntament amb el terapeuta l’historial mèdic, la història familiar, i l’estil de vida. Amb aquesta informació, el terapeuta adaptarà el massatge i altres tractaments per obtenir els millors resultats per al seu cas en concret. A més, després del massatge, el terapeuta li aconsellarà sobre altres aspectes del seu dia a dia (estiraments, nutrició, ritme de vida ...) per ajudar a mantenir l'equilibri natural del seu cos.

En definitiva, el massatge holístic és una manera agradable i senzilla de mantenir l'harmonia del nostre cos i ment. Amb una acció global sobre el nostre organisme durant el massatge, i establint unes recomanacions sobre factors externs que també influeixen en el manteniment del nostre equilibri intern, aconseguirem múltiples beneficis més enllà dels proporcionats en el moment del tractament.

Per més informació sobre els nostres tractaments i massatges, no dubti a posar-se en contacte amb el nostre equip de terapeutes.